Semizotu 100 Gramında 20 Kalori Var! Bağırsakları Motor Gibi Çalıştırıyor
Semizotu, 100 gramında sadece 20 kalori bulunduran, yeşil yapraklı bir sebzedir. Ayrıca, lif bakımından zengin olan semizotu, sindirim sistemini düzenleyerek bağırsakları çalıştırır ve metabolizmayı hızlandırır. Bu özellikleri sayesinde semizotu, bağırsakları adeta bir motor gibi çalıştırarak sindirimi kolaylaştırır ve vücudu temizler. Semizotunun içerdiği yüksek lif miktarı, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı [...]