20 Ekim 2021, Çarşamba
Ana SayfaKişisel GelişimMinimalizm ve Minimalist Yaşam Tarzı Nedir?

Minimalizm ve Minimalist Yaşam Tarzı Nedir?

Minimalist bir yaşam tarzının özü, bize hayatta en fazla değeri neyin sağladığını belirlemek ve basitçe fazlalık olan her şeyden kurtulmaktır.

Daha azının daha fazla olduğu kavramı üzerinde çalışır. Minimalist yaşam niyetle ilgilidir. Minimalizm, sevdiğiniz şeylere hayatınızda daha fazla yer ve zaman ayrılması üzerine kurulmuştur. Ve bunu, sizi onlardan uzaklaştıran her şeyi ortadan kaldırarak yapıyorsunuz.

Minimalizm Nedir?

“Minimalizm, yalnızca ihtiyacımız olan temel ürünlere yatırım yapmamız gerektiğine inanarak tüketici alışkanlıklarına meydan okumaya çalışır.”

Minimalistlere göre:

  • Hayatın neredeyse her alanında olumlu değişikliklere yol açan bir yaşam tarzıdır.
  • Minimalist bir yaşam tarzı seçmek, hayatı büyük amaçlarla yaşamayı seçmek demektir.
  • Minimalist bir yaşam tarzı, ister ev ister mülk açısından daha az kaynakla yaşamayı içerir.
  • Bir insanın hayattaki tüm minimal şeylerle yaşamayı ve bununla birlikte tatmin olmayı nasıl seçtiği düşünce sürecinin bir parçasıdır.
  • Minimalist bir yaşam tarzı hiçbir şekilde radikal bir yaşam tarzı değil, optimal bir yaşam tarzıdır.
  • Minimalist bir yaşam tarzında insanlar, ihtiyaç duymadıkları şeyleri kolaylıkla bırakırlar ve asla gerçekten ihtiyaç duyduklarından fazlasını satın almamaya özen gösterirler.
Minimalist Bir Yaşam Tarzının Temelleri, Artıları ve Eksileri

Minimalist Bir Yaşam Tarzının Temelleri

  • Materyaller yerine deneyimlere sahip olmayı seçmek
  • Bir senaryoyu takip etmek” yerine özgür bir hayat yaşamayı seçmek
  • Daha az ama canlı ışıkla yaşamayı seçmek
  • İstediğimizi değil, ihtiyacımız olanı satın almayı seçmek
  • Hobilerin peşinden gitmek ve sizi rahatlatan aktivitelere dalmak gibi önemli şeyler için zaman bulmak
  • Genel atık ve çevreye olan etkiyi en aza indirecek şekilde yaşamayı seçmek

Minimalist Yaşamın Artıları ve Eksileri

Minimalist bir şekilde yaşamanın faydaları:

  • Daha fazlasına ihtiyacınız varmış gibi hissetmek yerine, minimalizm sizi halihazırda sahip olduğunuz şeylerden zevk almaya zorlar.
  • Endişelenecek daha az şey olduğundan, daha net bir zihne sahip olacaksınız.
  • Daha az şeye sahip olmak ve minimalist bir hayat yaşamak, kaybedecek daha az şeyin olduğu anlamına gelir.
  • Daha az stres yaşayacaksınız çünkü endişelenecek daha az şeyiniz var.
  • Minimalist yaşam, sizi hayatınızdan birçok şeyi çıkarmaya zorlar, bu da hayatınızda başka şeylere daha fazla yer olduğu anlamına gelir.
  • Daha az harcayacağınız için para biriktirmek daha kolaydır.
  • Zaman taahhütlerinin sayısını en aza indirirseniz, sevdiğiniz bir şeyi yapmak için daha fazla zamanınız olur.
  • Size ve yaşam tarzınıza gerçekten uymayan birçok şeyi kaldıracaksınız. Artık gerçek benliğinize bağlı olarak hayatınızı yaşamak için daha fazla yer var.
  • Sizin için en çok anlam ifade eden insanlarla geçirecek daha çok zamanınız var.
  • Minimalizm, ömür boyu değerli anılara yol açar çünkü her zamankinden daha fazla zamanınız ve paranız var.
  • Evinizde daha az eşya, daha az temizlik demektir.
  • Bir minimalist olarak aşırı tüketimden ziyade doğaya ve onun güzelliğine daha uygun bir yaşam süreceksiniz.
  • Daha az her şey, şu anda yaptığınız şeyden daha fazla anlamına gelir; örneğin, daha az öncelik, taahhüt (aciliyet), araç ve seçenek.
  • Daha az stresli bir yaşam tarzıdır.

Minimalist bir hayat yaşamanın birkaç eksisi:

  • Birçok insan, daha minimalist bir yaşam için maddi varlıklarını satmayı veya değiştirmeyi inanılmaz derecede zor buluyor. Her gün internette yeni trendlerin ortaya çıktığı günümüzün dijital çağında, en son tarzlara ayak uydurmak için çok fazla çevre baskısı var.
  • Maddi eşyalar (ayakkabılar, giysiler ve elektronik cihazlar) olmadan yaşamak birçokları için vazgeçilemez görünebilir.
  • Minimalist bir yaşam tarzı, tüm sorunlarınız için tek duraklı bir çözüm olmayabilir. Sürekli bir hayat tarzı haline getirmek yorucu olabilir.

Minimalist bir yaşam tarzı, basit bir karardan çok bir süreçtir. Bu sürece ayak uydurmak sizin için zor görünebilir ama artıları daha ağır basıyor. Bunları düşünerek bir siz de minimalist biri olmak isteyebilirsiniz.

Bonus: Minimalizm Belgeseli

Minimalizmin ne olduğuna ve kendi yaşamınızda nasıl uygulayabileceğinize dair daha fazla şey öğrenmek istiyorsanız, Netflix’de yayında olan “Minimalism: A Documentary” isimli belgeseli kesinlikle izlemelisiniz.

Belgesele bir göz atmadan önce aşağıdaki fragman ile kısa bir bilgi alabilirsiniz.

Onur Gürsoyhttps://yasamsirlari.com
Araştırmacı, girişimci, bilişim ve reklamcılık sektörlerinde çalışan, kişisel gelişim ve sağlıklı yaşama önem veren YaşamSırları.com editörü
Benzer İçerikler

Yorum Yap

Güncel

İlginizi Çekebilir