30 Kasım 2021, Salı
Ana SayfaSağlık & GüzellikGüzellikCildinizi Fazla Yağdan Arındırmak İçin 5 Cilt Bakımı İpucu

Cildinizi Fazla Yağdan Arındırmak İçin 5 Cilt Bakımı İpucu

Yağlı bir cilde sahipseniz, aşırı yağ üretiminden kurtulmanın kesinlikle imkansız olduğunu hissedebilirsiniz. İşte bu yüzden size yağlı ciltler için en iyi cilt bakım ipuçlarını sunuyoruz.

Yağlı cilt korkutucu bir kabustan başka bir şey değil mi? Cildinizin hafif yağlı veya aşırı yağlı olması fark etmez, çünkü her durumda, artan sivilce patlamaları, tıkanmış gözenekler nedeniyle siyah nokta ve yüzünüzdeki yağlı parlaklık gibi belirli cilt sorunlarına yol açacaktır.

Fazla yağdan kurtulmak ve cildimizin temiz kalmasını sağlamak için cilt bakım rutinimizde ekstra yol kat etmek istememize şaşmamalı. Görünüşe göre, aşırı kimyasallar nedeniyle daha fazla hasara neden olabilecek pahalı ürünlere mutlaka yatırım yapmanız gerekmiyor. Yağlı cilt bakımı için doğal yöntemleri tavsiye etmenizi şiddetle tavsiye ederiz!

İşte yağlı ciltler için en iyi cilt bakımı ipuçları:

1. Yüzünüzü Günde 2 Defa Yıkayın

Cildinizdeki fazla yağı azaltmanın en etkili yolu yüzünüzü günde iki kez temizlemektir. Yüzünüzü yıkamak için ılık su kullanın, sabah ve gece bir kez yıkayın. Bunu yapmak cildinizde biriken kir ve yağ parçacıklarını temizler. Yüzünüzü yumuşak sabunla yıkamayı unutmayın. Cilde çok nazik olduğu için gliserin bazlı bir şey de kullanabilirsiniz.

2. Uygun Bir Cilt Bakımı Rutini Belirleyin

Yağlı ciltle başa çıkmak sinir bozucu ve kafa karıştırıcı olabilir, ancak uygun şekilde ilgilenildiğinde, bu sizin için sorun olmaktan çıkar. Aşağıdakileri içeren temel günlük cilt bakımı rutinine bağlı kalmanız gerekir:

Alkolsüz toner kullanın

Cildinizin pH dengesini dengelemek için temizledikten sonra daima bir toner kullanın. Ayrıca bu fazla yağı ortadan kaldırabilir, cildi nemli tutabilir ve mikropları uzak tutabilir.

Cildinizi ovun

Ölü deriyi, kiri ve yağı temizleyebildiği için cildinizdeki yağ üretimini azaltmanın en iyi yollarından biridir. Ayrıca gözeneklerin açılmasına yardımcı olur.

Yüz maskesiyle kendinizi şımartın

Yüzünüzü ovaladıktan sonra, bir yüz maskesi kullanarak cildinizin ihtiyacı olan ilgiliyi gösterin. Sebum seviyesini kontrol etmeye yarayan bal, yulaf ezmesi ve domates gibi doğal besinler kullanabilirsiniz.

Nemlendiriciyi unutmayın

Evet, yağlı cildin de nemli kalması için iyi bir nemlendiriciye ihtiyacı vardır. Bu yüzden cildinizi nemlendirmeyi unutmayın.

Su bazlı güneş kremi kullanın

Güneş kremi önemlidir çünkü cildinizi yüzdeki yağ üretimini artırabilecek UV ışınlarına karşı korur.

3. Sağlıklı bir diyet uygulayın, yağ açısından zengin gıdalardan kaçının

Baharatlı, tatlı ve kızarmış yiyeceklerin tadını çıkarabilirsiniz, ancak cildiniz yağlıysa bu tür yiyeceklerden uzak durmalısınız. İşlenmiş gıdalar ve süt ürünleri de cilt sağlığınızı bozabilir. Yeterli vitamin ve mineral aldığınızdan emin olun. Bunun için beslenme listenize daha fazla meyve, sebze, kuruyemiş, tahıl, et, yumurta ve bakliyat eklemelisiniz. Yağsız bir diyet uygulamak, yağlı cilde karşı size yardımcı olabilir.

4. Bol su için

Bol bol su için. Su içmek sadece cilt için değil sağlığınız için de çok önemlidir. Toksinleri atmak ve cildinizi nemli tutmak için en az 7-8 bardak su tüketmelisiniz. Vücuttaki yeterli su, aşırı sebum ve yağ üretimini önlemeye yardımcı olur. Suyun faydaları konusunda daha fazla bilgi almak isterseniz, Günlük Rutininize Su Eklemenin Sağlığa 4 Faydası yazımızı kesinlikle okumanızı tavsiye ederiz.

5. Makyaj yaparken aşırıya kaçmayın

Son olarak, cildinize çok fazla makyaj yapmayın, aksi takdirde gözenekleri tıkayabilir. Cildin ihtiyacı olan oksijen tedariğini azaltabilir, bu da aşırı yağ üretimine ve akne veya siyah nokta oluşumuna neden olabilir.

Bu birkaç basit adımla cildinizin fazla yağdan kurtulmasını sağlayabilirsiniz!

Onur Gürsoyhttps://yasamsirlari.com
Araştırmacı, girişimci, bilişim ve reklamcılık sektörlerinde çalışan, kişisel gelişim ve sağlıklı yaşama önem veren YaşamSırları.com editörü
Benzer İçerikler

5 YORUM

  1. Cildimizi korumanın birçok yolu olduğunu bildiğimiz gibi bilmediğimiz yönlerini de burada öğrenmiş olduk çok faydalı bir makale sonsuz teşekkür ediyorum kaleminize

Yorum Yap

Güncel

İlginizi Çekebilir